Con l’arrivo dell’estate e l’aumento delle giornate trascorse tra sabbia, mare e piscine, torna anche un fastidio molto comune: la micosi da spiaggia. Si tratta di infezioni della pelle causate da funghi che trovano terreno fertile in ambienti caldo-umidi e affollati. Per questo è importante sapere come riconoscerle, prevenirle e curarle efficacemente.
Come farmacisti, al banco riceviamo ogni giorno domande su questo argomento. Vediamo i consigli pratici e sicuri per affrontare l’estate in salute, anche a piedi nudi.
La micosi cutanea è un’infezione causata da funghi dermatofiti o lieviti, che si sviluppano in ambienti umidi e caldi. Le condizioni tipiche di spiagge, piscine, docce pubbliche o spogliatoi favoriscono la proliferazione di questi microrganismi.
Le zone più colpite? Solitamente:
I primi segnali da non sottovalutare includono:
In caso di micosi ungueale, si nota l’ispessimento dell’unghia, un cambiamento di colore (giallastro o biancastro) e una maggiore fragilità.
La prevenzione è fondamentale, soprattutto nei luoghi pubblici o molto frequentati durante l’estate. Ecco cosa consigliare sempre ai clienti:
Sono la prima linea di trattamento. In crema, spray, lozione o polvere, i farmaci antimicotici (es. a base di clotrimazolo, miconazolo o terbinafina) vanno applicati direttamente sulla zona interessata, 2 volte al giorno, anche dopo la scomparsa dei sintomi, per almeno una settimana, per evitare recidive.
Indicati solo in casi più estesi o resistenti, vanno assunti sotto prescrizione medica. Utile in micosi ungueali o in infezioni profonde.
Preferisci saponi con pH leggermente acido, che aiutano a mantenere il naturale equilibrio della pelle, ostacolando la crescita fungina. Evita prodotti aggressivi o troppo profumati.
È utile disinfettare scarpe e ciabatte con spray antifungini per prevenire reinfezioni, soprattutto in chi soffre di micosi ricorrenti.
Alcuni oli essenziali, come tea tree oil o olio essenziale di lavanda, possono avere un'azione antimicotica leggera, ma vanno sempre diluiti e usati con attenzione, soprattutto in soggetti con pelle sensibile.
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